半身浴

１週間前から半身浴をしてるーヽ(´ー｀)ノ
一度温まるまで全身浸かった後で、１５分ほど半身浴。
時間が持たないので、仕事の企画考えたり、ジップロックに入れた
ナンクロ専用のゲーム機で遊んだりしてすごしてる。
これが結構汗をかいて、風呂上りは３００ｇぐらいは体重が減ってる感じ。
まあ、汗なんで体重はすぐ元に戻るんだけど、新陳代謝は良くなるので
続ければ結構痩せられるカモー(・∀・)

しかしこういうときに限って飲む機会が多いワナｗ